Hybrid Race Timer
ジム環境を入力して、形式に合わせた練習メニューを自動生成します。
ジムプリセット
24hジム
公営体育館
自宅
機能訓練系ジム
利用可能な器具
トレッドミル
ダンベル
ケトルベル
バーベル
メディシンボール
サンドバッグ
ローイングマシン
上肢カーディオ
スレッド
レース形式
個人
ペア（2人）
チーム（4人）
負荷クラス
標準（男子）
標準（女子）
上級（男子）
上級（女子）
確保できる直線距離
12m以上
5〜12m
5m未満
最大重量（kg）
ダンベル
kg
ケトルベル
kg
サンドバッグ
kg
ラン目標ペース
5:00/km
5:30/km
6:00/km
分
秒
/km
移動目標
ステーション間の移動目標
秒（0で無効）
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